«Backst Du schon oder stresst du noch?»
Übers Brotbacken zur Achtsamkeit!
Mehr erfahrenIst Gähnen unanständig?
Schon früh wurde uns beigebracht, dass gähnende Menschen müde, gelangweilt oder schlecht erzogen sind. Ist Gähnen unanständig?
Mehr erfahrenAtem versus Stress – können Gedanken den Atem beeinflussen?
Die Atmung wird durch das vegetative Nervensystem (Sympathikus / Parasympathikus) gesteuert. Dies geschieht normalerweise automatisch – kann jedoch beeinflusst werden.
Mehr erfahren„Wie geht es dir jetzt gerade?“
Tägliche Berichterstattung über aktuelle Zahlen beeinflussen unseren Alltag und unser Wohlbefinden. Wie geht es dir gerade jetzt? Was würde dir gut tun? Brauchst du Unterstützung?
Mehr erfahrenWer kennt es nicht: Rücken- oder Nackenschmerzen?
Erklärung und Erläuterung der Trisana® Wirbelsäulentechnik. Die Trisana® Wirbelsäulen-Technik ist eine Mischform aus Osteopathie und Chiropraktik
Mehr erfahren