Gespräch
Das Gespräch vermittelt eine individuelle Hilfestellung anhand der aktuellen Situation. Über den offenen Dialog werden Lösungswege gemeinsam entwickelt.
Ich höre zu.
- Wahrnehmen
- Möglichkeiten (Ressourcen), Grenzen und Fähigkeiten kennenlernen
Atem
Die Atemtherapie ist eine ganzheitliche, komplementäre Methode.
Atem ist Leben.
- Unterstützung der Genesung
- Stärkung der Widerstandsfähigkeit (Resilienz)
- Der Atem kommt in Fluss, liefert Energie, Ruhe und Entspannung
- Begleitung bei Long-COVID Beschwerden
Rücken
Die TRISANA® Wirbelsäulen-Technik ist eine Form der Rückentherapie, die vom Chiropraktiker Gerd Stier entwickelt wurde. Sie ist eine sehr sanfte Form der Chiropraktik.
Der Rücken stützt uns.
- blockiert ¦ gelöst
- verschoben ¦ ausgerichtet
- Schmerz ¦ Linderung
- verkrampft ¦ entspannt